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Le textile nous renvoie aux temps préhistoriques, au même titre que l’expression picturale, par la découverte de matières naturellesanimales ou végétales, puis plus tard synthétiques. Mais l’approche première était purement primaire, pour le besoin de se vêtircouvrir ou envelopper, pour ensuite devenir plus décoratif et ornemental par le biais du tissage, nouage, tressage, matelassage.

On peut le voir dans les tribus Amérindiennes qui utilisaient déjà l’art textile pour leurs rituels et leurs accessoires de guérison ou de protection. Le Japon ou les Indes ont ensuite influencé cet art par la matière noble de soie et des méthodes traditionnelles voir ancestrales de fabrication.

C’est par l’introduction du textile dans l’art contemporain et moderne que l’approche thérapeutique a pu émerger. Le temps défile et nous déroule chaque jour les expériences dont nous avons besoin pour grandir et évoluer.

De fil en aiguille nous apprenons de nos choix, qu’ils nous semblent bons ou mauvais n’importe pas, ce qui est important c’est de rester aligné au moment qui se présente et en pleine conscience lorsque nous les faisons.

Maille après maille, comme l’oiseau qui fait son nid, ou l’araignée qui tisse sa toile, nous partons de notre centre pour ensuite dérouler la pelote de vie, le fil d’Ariane qui nous relie, et nous expanser vers le monde.

C’est en ça que la conception textile est riche et apporte une approche thérapeutique intéressante. Elle peut aider à construire le soiapprendre la patience, la persévérancele lâcher prise, lorsqu’on entreprend un travail textile nous perdons la notion du temps et de l’espace, le mental se diffuse et nous devenons cré-acteurs de nos vies.

Démarrer un projet textile permet également d’aller au bout d’un objectif, de regagner une forme de fierté et le fil qui réparerecouds ou brode vient embellir et redonner une seconde vie aux déchirures du passé, comme une sorte de résilience.

Plusieurs techniques peuvent être employées, tricot, crochet, couture, patchwork, broderieartisanat…l‘art textile est aussi riche qu’il existe de type de matières ou de méthodes. Mais chacune a pour fil conducteur d’aller chercher en soi sa fibre créative.

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Depuis les débuts de l’expression littéraire à nos jours, on ne peut que constater les bienfaits thérapeutiques que l’écriture peut dégager et à quel points les mots ont un impact réel sur la guérison physique et émotionnelle.

La première expression littéraire de l’humanité, utilisant le rythme comme aide à la mémorisation et à la transmission orale, est la poésie. Elle traverse les siècles jusqu’à l’Antiquité où elle prend la forme de chants ou de pièces de théâtre. Puis elle maintient sa forme littéraire aussi bien dans les récits historiques que dans les manuels de transmission.

Les lettres d’échanges sont un des prémices au recueil de pensées ou d’émotions personnelles, mais ce n’est que dans les années 60 qu’apparait réellement le terme de journal intime, qui permet de recueillir les évènements vécus ou conserver les souvenirs d’une période ou d’une vie.

Puis dans les années 80, l’écriture prend une forme créative, qu’elle soit intégré à l’art, à la publicité ou à la littérature moderne et ce n’est qu’au XX -ème siècle que se développent les ateliers et les bénéfices thérapeutiques qui en découlent.