Art thérapeute certifiée,

thérapie textile, graphique et holistique.

Auteur thérapeute.

Carina Col

« Il n’est jamais trop tard pour s’éveiller, prendre le pouvoir sur sa vie et partir à la conquête de soi. C’est en me perdant que je me suis trouvée, c’est en me trouvant que je me suis aimée et c’est par ma propre expérience que je souhaite aujourd’hui vous tendre la main et vous accompagner dans la merveilleuse aventure de votre vie ».

Après un cursus d’études en arts plastiques, puis diplômée en design de mode et en arts appliqués, ce n’est qu’après quelques années de réflexion et à la suite de bouleversements personnels, que je suis partie à la découverte de moi-même.

Mon introspection a engendré une transformation totale de ma vision des choses et de la manière dont j’appréhendais la vie. Ce parcours de résilience a été une révélation, l’art ayant toujours été une passion, j’avais envie d’ajouter à ma pratique les notions essentielles d’accompagnement et de relation d’aide.

J’ai alors suivi plusieurs formations certifiantes me permettant de coupler la pratique artistique et le suivi thérapeutique, dont un cycle de base en art-thérapie dynamique à l’institut Cassiopée (Chatou 78). Cette formation unique permet de créer un lien entre l’art thérapie par des pratiques plastiques, et la musicothérapie qu’elle soit active ou réceptive, en passant par des exercices de posture, de respiration, de yoga du son ou du tao de la voix.

En dehors de l’art, c’est aussi par l’écriture que je me suis libérée et, au fil du temps, j’ai constaté les bienfaits thérapeutiques que cela pouvait avoir et à quel point les mots avaient un impact réel sur la guérison physique, intellectuelle et émotionnelle. Cette approche complète, entre art et écriture, permet de trouver l’équilibre entre le cerveau gauche et le cerveau droit, le yin et le yang, le conscient et l’inconscient, et colle parfaitement avec mon projet et mes valeurs.

Directement concernée par la neurodivergence, car diagnostiquée tardivement sur le spectre autistique, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des profils atypiques ayant ou non des troubles associés. Dans mon premier livre L’Aspie-lazuli aux éditions Le Lys Bleu Editions, je témoigne de mes 40 premières années de vie, et en regroupant l’essentiel de ce travail de développement personnel, je vous partage mon vécu, mon parcours et les évènements qui m’ont amené à devenir art-thérapeute certifiée et auteur.

Aujourd’hui, je propose des ateliers d’art-thérapie textile, graphique et holistique, pour vous aider à déchiffrer le sens caché de vos émotions et en faire une énergie motrice et créative. J’espère vous accompagner au mieux pour vous aider à vous découvrir, à exprimer les mau-dits mots des maux non-dits, à faire germer la graine créative qui demeure en chacun de vous et à devenir cré-acteurs de vos vies.

« Au fil du tempsvoyager à l’intérieur de soi ;

au fil des sensexplorer ses émotions ;

au fil des motsexprimer ses peurs ;

au fil des couleurslibérer sa lumière créative. »

Et si vous partiez avec moi

à la découverte de votre pot-en-ciel créatif ?

Vous trouverez mon livre aux éditions "Le Lys Bleu" ou sur les plateformes suivantes : Fnac , Cultura, Amazon, etc. 

FAQ

L’art-thérapie n’est pas prise en charge par l’assurance maladie, pour autant, certaines mutuelles peuvent rembourser tout ou une partie des ateliers, selon la formule de votre contrat et sur présentation de factures, que je vous fournis en fin d’atelier ou de suivi.

Également, si vous (ou votre enfant) êtes en situation de Handicap avec notification de la MDPH, une partie de ces frais peut être prise en compte par l’Allocation d’Education de l’Enfant Handicapé (AEEH) ou par l’Allocation Adulte Handicapé (AAH), selon les départements et le degré de prise en charge.

Dans les 2 cas il faut vous renseigner au préalable auprès des organismes concernés, je vous fournis un devis si besoin.

Chaque atelier se déroule selon un protocole précis et adapté pour chaque bénéficiaire, selon son profil et ses besoins. La visée thérapeutique accompagne et soigne en rendant le bénéficiaire acteur de sa propre guérison.

Cependant, en aucun cas le thérapeute ne se soustrait à un médecin ou un spécialiste compétent, il n’a aucun devoir de résultat ou garantie de rémission, il vient simplement en soutien et en complément d’une prise en charge allopathique, afin d’aider le bénéficiaire à atteindre un mieux-être et une prise de confiance en ses capacités de réflexion et de création.

Un premier entretien gratuit de 30 minutes permet de définir les besoins du bénéficiaire et d’établir un devis personnalisé.

Un atelier en art thérapie par la thérapie textile, graphique et holistique dure 1h30 et un nombre d’ateliers est défini au préalable, cela peut varier d’un atelier unique à un suivi de 3 à 8 ateliers selon les profils concernés.

Enfin les suivis de plusieurs ateliers se terminent toutes par une séance de bilan d’1h00.

Il n’y a pas besoin d’être un artiste ou un virtuose pour faire un atelier d’art thérapie.

L’art thérapie s’adresse à toutes les personnes, mes ateliers sont accessibles aux enfants à partir de 3 ans et aux adultes sans limite d’âge et j’accompagne tous type de profils, avec différents médiums, médians et outils adaptés selon l’âge et la typologie du suivi ou du besoin.

A aucun moment je ne juge la qualité finale de l’expression, ce qui est important dans la démarche en art thérapie c’est l’attitude, l’émotionnel et la symbolique dans l’expression qui en découle.

L’art-thérapeute reste sous l’autorité médicale, et au même titre que tout autre praticien du soin ou de l’accompagnement, il est soumis au secret professionnel dans les conditions définies par le code de déontologie de l’art-thérapeute.

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