Thérapie intégrative

Bienvenue dans ton espace dédié à ton under-line bien être et à ton épanouissement

Je te propose une approche thérapeutique entièrement personnalisée, en fonction de ton profil et de tes besoins. Ma méthode intégrative combine plusieurs pratiques thérapeutiques :

  • L’art-thérapie dynamique pour apprivoiser tes émotions,
  • La thérapie narrative et la bibliothérapie pour réécrire ton histoire,
  • La thérapie textile pour re-trouver du sens et tisser du lien,
  • La lithothérapie, l’aromathérapie et la chromothérapie pour apaiser tes énergies.

Chaque séance est un voyage unique vers un mieux-être, où ta singularité est honorée et respectée. Ensemble, nous trouvons les clés pour révéler tes spécificités et affirmer ton potentiel.

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Mes thérapies

J’utilise une méthode axée sur les 3 under-line pôles de l’être : Physique, Intellectuel, Émotionnel.

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Thérapie par l'art

L’art-thérapie dynamique (aquarelle, arts plastiques, musicothérapie) pour apprendre à mieux te connaitre et t’affirmer.

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Thérapie textile

La thérapie textile (crochet, broderie, tissage) afin d’occuper tes mains et libérer ton mental.

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Thérapie narrative

La thérapie narrative (bibliothérapie, arbre de vie, CNV) pour comprendre, revisiter et réécrire ton histoire.

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about-us
Qui suis-je ?

Carina Col
under-line Thérapeute intégrative

Je suis Carina Col, thérapeute intégrative, auteure et illustratrice, j'accompagne les femmes neuroatypiques, à réveiller leur potentiel créatif à travers la thérapie intégrative. Je m’appuie sur mon expérience personnelle mais aussi sur mon cursus de formation professionnelle pour animer des ateliers tournés vers l'éveil de soi, l'expression et l'affirmation, en fonction de tes besoins et de tes spécificités.

Témoignages

Ton avis est under-line précieux pour moi

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Foire aux under-line questions

La thérapie intégrative n’est pas encore prise en charge par l’assurance maladie, pour autant, certaines mutuelles peuvent rembourser tout ou une partie des séances, selon la formule de votre contrat et sur présentation de facture, que je peux vous fournir en fin de séance ou en fin de suivi. Si vous êtes en situation de handicap, avec notification de la MDPH, une partie de ces frais peut être prise en compte par l’Allocation Adulte Handicapé (AAH), selon les départements et selon votre degrés de prise en charge. Dans ce cas il faut vous renseigner au préalable auprès des organismes concernés, je peux vous établir un devis en amont si besoin

Le thérapeute, ou le suivi d’accompagnement proposé, ne remplace pas un traitement médical ou l’ordre avisé d’un médecin ou d’un spécialiste compétent.

Il n’a également aucune garantie de résultat ou promesse de guérison, il accompagne et propose des méthodes douces et complémentaires à une prise en charge allopathique, afin d’aider le bénéficiaire à se sentir mieux et à reprendre confiance en ses propres capacités de réflexion, de création et d’action.

Dans toutes les séances je vous accompagne de manière globale, en me basant sur les 3 pôles de l’être physique, intellectuel et émotionnel. Un accompagnement comprend un premier entretien afin de faire connaissance et d’établir une anamnèse, une ou plusieurs séances selon vos besoins et un dernier entretien de compte rendu qui permet d’évaluer votre avancée sur le temps de suivi.

Il n’y a pas besoin d’être un artiste ou un virtuose pour suivre une séance de thérapie intégrative. J’accompagne tous types de profils, avec différents outils adaptés selon l’âge et la typologie du suivi ou des besoins. A aucun moment la qualité finale de l’expression n’est jugée ou qualifiée, dans la démarche en art thérapie j’observe le comportement, l’émotionnel et la symbolique qui peut émerger dans l’expression produite.

La thérapeute est supervisée tout au long de son expérience professionnelle et elle est tenue par l’autorité médicale, au même titre que tout autre praticien de soin ou de l’accompagnement thérapeutique, au secret professionnel dans les conditions défini par le code de déontologie des thérapeute.